Беговые дорожки для дома как выбрать

  Не нужно выходить на улицу для выполнения пробежки, ведь погода не всегда это позволяет. Можно воспользоваться и беговой дорожкой, и для этого не нужно выходить из дома. Она поможет сохранить хорошую форму и тренировать мышцы на ногах. И многих волнует, как выбрать береговую дорожку для дома. К ее выбору нужно подходить ответственно, поскольку от этого зависит физическая и форма и здоровье.

Характеристики береговой дорожки:

• Тип береговой дорожки. Бывает электрическая и механическая береговые дорожки. У механической дорожки полотно вращается за счет усилий спортсмена, а у электрической полотно крутит электромотор. Механические отличаются невысокой ценой, отсутствием затрат на электричество и небольшим весом. Но необходимо собственными усилиями вращать беговое полотно. А в электрической беговой дорожке, можно задать любую скорость вращения при помощи программ;
• Электромотор. Если выбор полна электрическую модель, то необходимо учитывать мощность мотора. Поскольку это влияет на скорость вращения, и то, какой максимальный вес она способна выдерживать;
• Панель управления. Там должны высвечиваться показатели скорости бега, пульса, затраченных калорий и расстояния. На панели должен быть ключ безопасности, благодаря нему, происходит выключение беговой дорожки при падении человека;
• Беговое полотно. Состоит оно из ленты, которая вращается на 2-х валиках. При выборе необходимо учитывать размер полотна, ширина и длина подбирается на основании потребностей людей, которые будут заниматься на тренажере. Желательно использовать полотно, дина которого 1,2 метра, а ширина 40 см. Необходимо учитывать и количество слоев, это влияет на срок службы тренажера. Желательно, чтобы в приборе использовалось 2-х стороннее полотно. Если одна износится, полотно можно перевернуть и дальше его использовать.