15.12.2015 г.

Беговые дорожки для дома как выбрать

Беговые дорожки для дома как выбрать Беговые дорожки для дома как выбрать
  Не нужно выходить на улицу для выполнения пробежки, ведь погода не всегда это позволяет. Можно воспользоваться и беговой дорожкой, и для этого не нужно выходить из дома. Она поможет сохранить хорошую форму и тренировать мышцы на ногах. И многих волнует, как выбрать береговую дорожку для дома. К ее выбору нужно подходить ответственно, поскольку от этого зависит физическая и форма и здоровье.

Характеристики береговой дорожки:

  • Тип береговой дорожки. Бывает электрическая и механическая береговые дорожки. У механической дорожки полотно вращается за счет усилий спортсмена, а у электрической полотно крутит электромотор. Механические отличаются невысокой ценой, отсутствием затрат на электричество и небольшим весом. Но необходимо собственными усилиями вращать беговое полотно. А в электрической беговой дорожке, можно задать любую скорость вращения при помощи программ;
  • Электромотор. Если выбор полна электрическую модель, то необходимо учитывать мощность мотора. Поскольку это влияет на скорость вращения, и то, какой максимальный вес она способна выдерживать;
  • Панель управления. Там должны высвечиваться показатели скорости бега, пульса, затраченных калорий и расстояния. На панели должен быть ключ безопасности, благодаря нему, происходит выключение беговой дорожки при падении человека;
  • Беговое полотно. Состоит оно из ленты, которая вращается на 2-х валиках. При выборе необходимо учитывать размер полотна, ширина и длина подбирается на основании потребностей людей, которые будут заниматься на тренажере. Желательно использовать полотно, дина которого 1,2 метра, а ширина 40 см. Необходимо учитывать и количество слоев, это влияет на срок службы тренажера. Желательно, чтобы в приборе использовалось 2-х стороннее полотно. Если одна износится, полотно можно перевернуть и дальше его использовать.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить