Хорошие новости:

Увидев мелкий ненавистный прыщ на лбу, или на носу, Вы, скорее всего, либо не обратите на него внимание, либо выдавите его. Однако, делать этого ни в коем случае нельзя. Почему же нельзя давить прыщи на лице, и чем это опасно?

Движение – это и есть жизнь. Действительно, пока человек двигается, занимается делом и в первую очередь тренирует свое тело – он живет и радуется жизни. Но время безжалостно идет вперед, и молодость уходит, а вместе с ней гибкость, быстрота.

Вы хотите узнать упражнения, которые помогут поддерживать молодость? Слышали ли Вы о пяти тибетских ритуалах? Эта статья объяснит эти ритуалы и как их исполнять для улучшения здоровья