Полезные свойства сухофруктов трудно переоценить, но все-таки многие отдают предпочтение свежим фруктам. Но они полезны только тогда, когда созревают, а ведь большинство привозимых фруктов срывают зелеными и чтобы они не испортились, их обрабатывают всевозможными веществами и химикатами. Но полезны ли они после обработки.  Самыми популярными из сухофруктов на рынке являются курага и чернослив. В чем заключается их польза?