Если говорить о разновидностях мяса, куриное является одним из самых популярных. Оно недорогое, доступное, вкусное, относительно нежирное. И приготовить из него можно множество различных блюд. Куриное мясо очень полезное, но и у него есть определенные недостатки, о которых нужно знать.

Выбирая продукты в магазине, мало кто внимательно прочитывает их состав. А зря. Ведь даже обычные красители могут нанести серьёзный вред здоровью.

Почти все люди употребляют в пищу мясо, в частности куриное. Любое мясо является полезным. Но не имеет ли оно вреда?

Морская рыба – это один из основных продуктов питания, который используется еще с зарождения человечества. Сегодня в магазинах присутствует большое разнообразие видов рыб. И возникает вопрос, в чем состоит польза и вред морской рыбы для организма.

Инжир является субтропическое растение, и оно относится к роду фикусовых. Высота дерева может достигать до 20 метров, и расти может до 500 лет. Этот фрукт используется в народной и традиционной медицине. Хороший плод обязательно должен быть целым, без повреждений и плесени.

С раннего детства закладываются многие привычки, которые потом бывает сложно искоренить. Это касается и привычек питания. Как часто можно видеть семьи, которые несколько поколений подряд состоят сплошь из тучных людей.

Многие люди даже не догадываются о том, насколько полезны для здоровья обычные тыквенные семечки. Они богаты витаминами, улучшают самочувствие, содержат много ценных аминокислот. Чем же так полезно употребление тыквенных семечек и как именно их необходимо употреблять для того, чтобы достичь максимального эффекта? Об этом речь пойдет в данной заметке.

Многие современные люди увлечены здоровым образом жизни. На волне этой моды возрос спрос на растворимый цикорий, который служит отличным заменителем привычного кофе. Конечно, употребление цикория приносит организму человека ощутимую пользу. Однако имеет он и некоторые противопоказания. О пользе и вреде цикория и пойдет речь в этой статье.

Финики представляют собой сушеные плоды финиковой пальмы. Сладкий, пряный вкус этого лакомства знаком многим с детства. Однако мало кто знает о том, что употребление фиников приносит организму огромную пользу, о которой и пойдет речь в этой статье.

Пришедший к нам с Востока соевый соус быстро завоевал популярность в России. В японской и китайской кухне соевый соус добавляется в блюда вместо соли и употребляется вместе с грибами, рисом, морепродуктами и овощами. Многие люди настолько полюбили эту коричневую пряную жидкость, что не могут прожить без соевого соуса ни дня, добавляя его везде, где только можно. Однако соевый соус приносит не только пользу, но и вред. О них и пойдет речь в этой статье.