Хорошие новости:

О жизни

Работа над собой и совершенствованием своего «я» самое нелёгкое занятие в жизни каждого человека.
Сейчас практически повсеместно встречается реклама успокоительных сейчас. С их помощью можно сделать себя более устойчивыми к стрессам. Но можно ли стать стрессоустойчивым, просто выпив таблетку или даже пропив курс дорогих лекарственных средств?
1. Проявляйте искренность, когда интересуетесь другими людьми. При обсуждении интересующих вас проблем поговорите о предметах, которые беспокоят вашего собеседника. Тогда он станет к вам расположен и ваши вопросы решатся быстрее.
Для того чтобы выявить проблему, нужно узнать ее причину. Зимняя депрессия, «модное» слово, которое обычно употребляется в случае снижения активности и желании постоянно спать или есть. Если по-простому сказать, депрессией зимой называют упадок сил и лень. Действительно, мы отдаем себе отчет, что постепенно, с похолоданием, превращаемся в овощей. Как с этим бороться?
Всем давно известны выражения «Красота страшная сила» и «Красота спасет мир», то есть, красота это своего рода оружие. Но вот, как пользоваться этим оружием, знают не все. Рассмотрим несколько приемов владения этим оружием.
1. Улыбайтесь. Поучитесь этому у профессиональных актеров и продавцов. Улыбка должна быть искренней, открытой. При улыбке должны быть задействованы не только губы, но и глаза. Желательно сначала поучиться и отрепетировать улыбку перед зеркалом. Открытая улыбка очень скоро станет вашей визитной карточкой. Люди начнут считать вас приятным и симпатичным человеком, вы начнете больше располагать к себе.
Ежедневно многие люди сталкиваются с такой проблемой, как плохое настроение. Причины, свидетельствующие об этом, могут быть разные, и не каждый может с ними справиться.
Регулирующая функция является важнейшей из функций человеческого организма и выполняется она нервной системой. Различается несколько отделов нервной системы: периферическая нервная система, центральная нервная система и вегетативная система, отвечающая за несознательные процессы.
Стеснительность – негативное состояние организма, при котором человек не может полноценно реализоваться и проявить себя. Наблюдается замкнутость, скрытость и низкая самооценка. Слишком стеснительный человек избегает новых знакомств. Замкнутость не ведет к обретению счастья и уверенности в себе. Лучше начать борьбу с этим неприятным состоянием, иначе в будущем оно может сказаться на всех сферах жизни.
Психологи, врачи и ученые в один голос говорят, что иногда нужно давать волю слезам. В жизни каждого человека найдется немало поводов для расстройства. Поверьте не надо пересиливать себя и улыбаться сквозь слезы, лучше немного поплакать.
Страница 7 из 37