Почему пить алкоголь вредно для здоровья

Существует большая часть населения, которая верит, что употребление алкогольных напитков (в особенности вино и пиво) в малых или умеренных дозах имеет позитивное влияние на здоровье человека. Не стоит отрицать тот факт, что такой эффект действительно можно наблюдать, но в то же время было бы несправедливым умалчивать о тех рисках, которые влечет за собой алкоголь даже в малых пропорциях.

Для тех, кто все еще сомневается в негативном влиянии спиртосодержащих напитков на здоровье, будет полезным взглянуть на недавнее исследование Всемирной Организации Здоровья о вреде алкоголя. Возможно, следующая информация подтолкнет многих людей более осведомлено задуматься о такой злободневной и пагубной привычке и им не придется прибегать к анонимному лечению алкоголизима.

Риски при употреблении алкоголя

Согласно статистике, алкоголь употребляет примерно половина всего населения планеты, но в то же время считается третьей по тяжести причиной преждевременной смерти. В Европе лишь два фактора считаются более серьезными, чем алкоголизм: пристрастие к табакокурению и повышенное артериальное давление.

Не беря в расчет тот факт, что алкоголь способен вызывать зависимость, его употребление также ассоциируется с более чем 60-ю другими заболеваниями и нежелательными эффектами, включая ментальные расстройства, поражение пищеварительной системы, рак, сердечнососудистые и легочные заболевания, нарушения иммунной системы, заболевания костей и мышц, половой системы. Несмотря на то, что малые порции алкоголя способны положительно влиять на ишемические болезни, в целом было доказано его пагубное влияние при болезнях сердца и сосудов.

Рак

В 2007 году международная организация по изучению рака заявила о том, что есть определенная связь между употреблением алкоголя и возникновением рака разных органов: ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, печени и прямой кишки. Все эти виды рака показали прямую зависимость с алкоголем при его постоянно возрастающем употреблении.

Сердечнососудистые заболевания

Негативная взаимосвязь алкоголя и заболеваний сердечнососудистой системы известна уже давно. Злоупотребление спиртом может причинить повышенное артериальное давление, инсульт и фибрилляцию предсердий. Хронический алкоголизм практически всегда приводит к необратимым нарушениям сердечнососудистой системы.

Каждый должен для себя лично определить ту допустимую дозу алкогольных напитков, которая не навредит здоровью. В любом случае пропорция должна выглядеть следующим образом: чем меньше, тем лучше.