Практически каждого второго человека мучает бессонница. Что касается таблеток, то бывает, что человек по каким-то причинам не может их принимать, или же лекарства не дают необходимого эффекта. Как же быть в таком случае?  

Польза чеснока была известна еще в старые времена. Его зубчики всегда использовались в качестве лекарства от всевозможных недугов.

Многие люди жалуются на то, что тренировки не приносят желаемых результатов. Не всегда виной недостаточная нагрузка, оказывается большую роль играет неправильное поведение после физической активности.

С приходом лета начался сезон ранних овощей - овощи, которые созревают в течение этого периода года.

Увлажнители воздуха для жилых помещений имеют различия по своему принципу работы. Поэтому, прежде чем приобретать его, следует определиться, какие задачи предстоит решать прибору.

С ранних лет мы уже знаем, что влияние солнечных лучей приводит к пигментации, а излишнее увлечение шоколадным загаром чревато серьезными заболеваниями кожи. Как от этого застраховаться?

Вспомните, на что обращает внимание человек, когда вы улыбаетесь? Конечно на состояние ваших зубов, если быть точнее, на их белизну. Но сходить к стоматологу и произвести профессиональное отбеливание, вам все никак не удается по разным причинам. Сделать свои зубы более светлыми можно и дома.

Некоторые закуски имеют плохую репутацию (нездоровую) — но мы рассеем все сомнения насчет этих шести продуктов.

Помидоры, они же томаты, овощи не только вкусные, но и, без всякого сомнения, полезные. И пожалуй, главное их полезное свойство – возможность противостоять образованию злокачественных опухолей. Содержащийся в помидорах природный антиоксидант ликопен не даёт раковым клеткам размножаться. Особенно эффективны томаты в профилактике раковых опухолей шейки матки у женщин и таких же неприятностей с предстательной железой у имеющих к ним склонность мужчин.

Не следует считать хорошее зрение чем-то само по себе разумеющимся. Бывает так, что, когда проблема дала о себе знать, исправить её уже поздно. Но к счастью, есть ряд простых советов, пользуясь которыми изо дня в день можно сохранить зрение и позаботиться о глазах на должном уровне.