Существует такое лечение как воздушная терапия или как ее еще называют ванны из воздуха. Такую ванную нужно принимать нагишом. Наилучшее время начинать лечение или принимать подобные ванны теплым летом на открытом свежем воздухе. Если вы начинаете принимать ванны в холодное время года, то это нужно делать дома в проветренной квартире, что бы тело привыкало к так называемому закаливанию. По мере того как ваше тело будет привыкать к прохладному воздуху, можно перейти на улицу.