Ежедневно многие люди сталкиваются с такой проблемой, как плохое настроение. Причины, свидетельствующие об этом, могут быть разные, и не каждый может с ними справиться.
Стеснительность – негативное состояние организма, при котором человек не может полноценно реализоваться и проявить себя. Наблюдается замкнутость, скрытость и низкая самооценка. Слишком стеснительный человек избегает новых знакомств. Замкнутость не ведет к обретению счастья и уверенности в себе. Лучше начать борьбу с этим неприятным состоянием, иначе в будущем оно может сказаться на всех сферах жизни.
Когда мы слышим какой-то рассказ, лекцию или беседу, то можем по-разному себя вести. Рассмотрим несколько типов слушания.
Не встретишь таких людей, которые не сталкивались с неприятностями. Ведь существует множество моментов, и они не всегда приятные. Различные обиды, хамство, предательство, обман – это все стрессы, которые переживает человек. Естественно, если человек умеет быть спокойным, то он легче переносит различные стрессы. Но не все могут так себя вести. Чтобы с легкостью переживать различные кризисы, необходимо понять себя. Так как не сама ситуация огорчает, а реакция человека на нее.
Часто же бывало так, что чувства руководили вашими действиями. К сожалению, такие действия ни к чему хорошему не приводят. Вы не поняли своего партнера, он вас не понял - в результате обида. Не исключено, что двухсторонняя. А ведь вы даже не думали о том, во что может вылиться обида, если будет стремительно развиваться.
На всем земном шаре вряд ли найдется человек, который хоть раз в жизни не сталкивался с какой-либо неприятностью. Жизнь полна сюрпризов, и не всегда они приятные. Проблемы на работе, хамство людей в общественных местах, ссоры с близкими, обиды. Это лишь примеры того, что может поджидать вас. Но может проблема не в том, что с вами происходит, а то - как вы на это реагируете?
У человека в течение жизни происходит множество событий, которые могут его радовать и огорчать, обнадеживать и разочаровывать, учить смотреть только вперед, оставляя позади все грусти и печали. Никто из людей не может быть застрахован от ошибок, которые порой невозможно исправить и из-за чего порой все вокруг может перевернуться вверх дном.
Каждый из нас испытывал чувство зависти, это чувство довольно таки неприятное и вредное для психики. Все знают, что зависть это очень плохое чувство, которое содержит в себе мысль о том, чтобы навредить другому человеку. Знаменитые психотерапевты утверждают, что зависть вполне можно противопоставить чувству любви.
Принято считать, что люди с высокой самооценкой добиваются в жизни успеха. Почему так происходит?
Каждому из нас, хотя бы один раз в жизни приходилось испытывать неподдельное чувство вины. Это противное состояние, когда ощущение тяжкого груза не покидает тело и «эта ноша» буквально терзает душу. Вина, которую испытывает человек, проявляет себя в виде стыда за какие-либо свои необдуманные действия.
Страница 4 из 15