О том, что фрукты и овощи положительно влияют на организм известно всем, а отсутствие их в меню ведет к серьезным заболеваниям, поскольку они наполняют организм витаминами и минералами.

Польза чеснока была известна еще в старые времена. Его зубчики всегда использовались в качестве лекарства от всевозможных недугов.

Регулярное употребление фруктов и овощей способствует не только обеспечению организма человека необходимыми витаминами и микроэлементами, но и способствует приобретению здорового цвета кожи лица, т.е. этот метод может вполне заменить посещение солярия.