Удивительная Випасана представляет собой разновидность медитативной древней практики, используемой в Буддизме. Эта чудесная методика пришла к нам из проповеди Ситипаттана Сутры, которая приписывается самому великому Будде. Главная цель Випассаны это постепенное и очень последовательное развитие у человека внимания и самосознания. Благодаря этому опыту человек станет осознавать себя и сможет пробудиться к реальной общей жизни.