Эти сушеные фрукты, приносят в основном огромную пользу для организма в зимний период. Ведь именно в это время, количество витаминов во фруктах на прилавках, мягко говоря, вызывает сомнение.

Такой традиционный и распространенный напиток, как чай, пришел к нам из Азии. В настоящее время он является одним из самых популярных во всем мире напитков. Его пьют в Аргентине, в Канаде, в Британии, в Австралии, ЮАР и многих других странах, в том числе и у нас. 

Многим доводилось видеть, в основном в крупных торговых центрах, необычные конструкции разнообразных цветов, состоящие из множества элементов. Эти сооружения, часто похожие на замок из какой-то сказки или мультфильма называются игровыми лабиринтами.

Этот замечательный цитрус может вылечить практически все болезни. Если вы будете употреблять лимон каждый день, то ваш иммунитет станет значительно крепче. Помимо того, что лимон имеет, конечно же, свое «большое» место в кулинарии, он еще очень хорош как лекарство.

Еще издревле на Руси любили ходить в баню и париться веником. Считалось, что таким образом из человека выходит все плохое. Но не все знали, что веники приносят еще и очень большую пользу здоровью.

  Многие люди любят чуть кисловатые, ароматные плоды сливы, но не всем известно, что слива - не только вкуснейшее лакомство, но и очень полезный для продукт, употребление которого приносит огромную пользу здоровью человека. Мякоть сливы содержит витамины, ценные микроэлементы, аминокислоты и питательные вещества. При этом слива не калорийна: в 100 граммах содержится всего 30 ккал.

Конец лета и начала осени у многих ассоциируются не только с первым ночным похолоданием, желтыми листьями на деревьях и началом учебного года. Ведь именно в этом время в продаже появляются огромные, сочные, спелые арбузы, сладкий вкус которых — своеобразное прощание с летними деньками. А как прекрасен ритуал выбора арбуза: каждую ягоду надо не только внимательно осмотреть, но и слегка щелкнуть пальцами и прислушаться к издаваемому звуку. Ну а о том, как вкусен арбуз, и говорить не стоит, ведь всем и так прекрасно об этом известно.

Многие люди в погоне за здоровьем пытаются буквально купить себе хорошее самочувствие, тогда как не всегда дорогостоящие лекарства способны принести положительный результат. Зачастую, отдавая последние деньги на таблетки и различные сомнительные, но очень дорогие лекарства, люди не помогают, а вредят своему организму, начиняя его ненужными медицинскими препаратами, когда как относительно дешевые, но годами и даже целыми поколениями проверенные лекарства целенаправленно воздействуют на причину беспокойства. 

Сегодня мы привыкли передвигаться по городу в транспорте. Это может быть личный автомобиль, такси, маршрутка либо общественный транспорт. Люди постепенно отвыкают ходить пешком. А зря. Пешие прогулки по свежему воздуху в любое время года, поднимает настроение, и полезны для суставов. Кардиологи рекомендуют ходьбу пешком, поскольку это способствует работе сердца. Ходьба помогает сжигать калории.

Такой вид физических нагрузок как пешие прогулки доступен абсолютно всем. Как говорится, если хотите совместить приятное с полезным, то это будет именно тот самый случай. С одной стороны – это прекрасное время провождение, которое отвлекает от нагнетающих вас мыслей, а также способствует улучшению памяти, а с другой – отличная тренировка тела. Но многие из нас предпочитают все же транспортные средства передвижения, не задумываясь о том, что ходить пешком очень полезно.