Имбирь является растением-многолетником, требующим частого ухода. В природе встречается крайне редко. Родом это чудесное растение из Индии и Восточной Азии. В высоту оно достигает полутора метров! Соцветия очень красивы: шишковидные, ярко-оранжевые или даже коричневые. Но все самое полезное находится в его корне, похожем на ветвистые рога оленя.
Редька обладает пикантным острым вкусом и характерным ароматом, поэтому её употребляют не так часто, а зря. Этот овощ не менее полезен для здоровья, чем огурцы и капуста.
Сушеные абрикосы имеют много положительных качеств и с древних времен используются в восточной медицине как средство для стимулирования и поддержания красивой и молодой кожи. Просто съешьте несколько штук, чтобы покрыть ежедневные потребности бета-каротина (источник витамина А) и удовлетворить тягу к сладкому. Курага это богатство витаминов и минералов.