Всем известно, что не один малыш не откажется от сказки на ночь. Большинство детей просят родителей рассказать или почитать малышу историю перед сном, и мы относимся к этому как к норме. Но в чём причина данного явления? И как сказки влияют на малышей?

Всем известна важность длительности ночного сна. Недосыпание отрицательно влияет на сосуды и сердце, а также может спровоцировать «скачек» артериального давления. Зачастую люди с лишними килограммами страдают недосыпанием. Что же предпринять?

Когда сладкий сон прерывает зубная боль уже совершенно неважно как давно вы были у стоматолог. Ведь именно сейчас вам мешает уснуть боль, отдающая в голову.