Зоной комфорта называют область жизненного пространства, внутри которого человек испытывает психологическое спокойствие, безопасность, комфорт. Это не конкретное место, это состояние «души» человека, при котором он может полностью раскрепоститься и вести себя так, как ему удобно. В зоне комфорта действия осуществляются «по накатанной», иными словами – привычно. Состояние человека умиротворенное, создание стрессовых ситуаций сводится к нулю. Казалось бы, идеальной «место». Однако в зоне комфорта есть свои «подводные камни», которые превращают ее в «болото». Такое «болото» поглощает человека, перекрывая пути к саморазвитию, к личностному росту.