Человеческому организму крайне необходимо пребывание на солнце. Загар полезен, но при условии, что вы загораете правильно. Иначе есть возможность нанести лишь только вред своему здоровью – от солнечного удара до рака кожи. Поэтому необходимо знать и соблюдать правила нахождения на солнце и получения загара.
Для многих загар - неотъемлемый атрибут красоты. И это неспроста. Аристократическая бледность, которая в былые времена считалась эталоном, в наше время, наоборот, у многих вызывает ассоциации с плохим состоянием здоровья. И если раньше барышни прятались от солнца под зонтики, дабы не походить на загорелых рабов, то сейчас, оголяя своё тело, целыми днями валяются на пляжах. И хорошо, если еще на пляже, а не под ультрафиолетом в солярии. Со временем смуглая кожа прочно вошла в ряды современной моды, и уже загар стал эталоном красоты. Но ведь мало кто задумывается, что он приносит больший вред молодости кожи, чем курение и загрязненная окружающая среда. Но, как известно, красота требует жертв и даже таких, и уж если вы все-таки решили загорать, то нужно знать несколько несложных правил.