Многие из нас сталкиваются с осенним авитаминозом. Нехватка витаминов вызывает усталость, сонливость, слабость, раздражительность, иммунитет человека ослабевает, что влечет за собой ряд заболеваний. Если у вас появились такие симптомы необходимо разобраться в причинах и выяснить, каких витаминов вам не хватает.
Бедная наша кожа постоянно испытывает негативные воздействия. Достается ей постоянно – от ветра, солнца, дождя, городского смога, сладостей, жирной пищи, алкоголя. Человек не отказывает себе ни в чем, а затем с тревогой вглядывается в отражение, искренне недоумевая, что же происходит, ведь в ход идут дорогие кремы, чтобы сохранить молодость, а результат почти нулевой.
Гранат привлекает взгляд роскошным цветом своих зерен, но кроме внешнего вида гранат обладает божественным вкусом и огромным количеством полезных для организма каждого человека свойств, благодаря невероятно большому количеству витаминов и микроэлементов. Гранат уникальный фрукт, его можно съедать полностью, включая семена, кожуру и даже цветки.