Две стороны чувства зависти, как избавиться от этого чувства
Например, чувство зависти к кому-то может подстегнуть вас сделать что-то, о чём вы давно мечтали, но всё откладывали, в основном из-за лени.
Один из самых распространенных примеров позитивного влияния чувства зависти среди женщин – банальная зависть к красоте подруги или знакомой. Если девушка видит, что её подруга весит на 5 кг меньше, её талия тоньше на 10 сантиметров или объем бюста больше на размер, это может стать серьёзным повод для зависти! Такая зависть может и не разрушать дружбу, но она может подтолкнуть девушку к совершенствованию самих себя, занятию спортом и саморазвитием. Жгучее желание девушки превзойти подругу по красоте фигуры или по другим внешним показателям.
Зависть к внешности подруги имеет и другую, негативную сторону. Она может непоправимо разрушить дружбу, если у подруги идеальная кожа и фигура, другой девушке может быть некомфортно рядом с ней. Так, они будут видеться всё реже, постепенно отдаляться друг от друга пока совсем не перестанут поддерживать контакт. Ещё один вариант развития событий – развитие у одной из подруг комплексов, снижение самооценки. Она всегда будет ощущать себя ниже своей подруги, быть вторым номером, считать, что она хуже. Это тоже в конце-концов приведет к тому, что дружба будет неисправимо разрушена.
Если всё же чувство зависти мешает вам жить, избавится от него можно, если вы будете следовать следующим советам.
Лучший способ избавиться от зависти – достичь чего-то! Научитесь ставить цели и идти к ним! Вы видите чаще всего уже итог всех проделанных трудов человека – покупка автомобиля, квартиры, похудение и т.п. Сам процесс скрыт от ваших глаз. Добейтесь чего-то сами, и пусть завидуют вам!
Подумайте, достоин ли зависти предмет вашего вожделения. Нередко случается, что мы завидует совершенно не тому, чему стоит ли завидовать. Ещё раз пересмотрите ситуацию, и быть может, вы поймете, что тут совершенно нечему завидовать!
Ищите альтернативное решение. Если вы не можете достичь чего-то, чему завидуете, подумайте, что может равносильно заменить это, а возможно и даст вам шанс в чём-то превзойти того, кому вы завидуете.